从宜宾到腾冲：五日深度游攻略

腾冲，位于云南西南部的极边之城，以火山、热海、古镇和抗战历史闻名。从宜宾出发，可体验一场自然与人文交织的旅程。

一、行程概览

• Day 1：宜宾-腾冲（交通日）
  建议选择飞机（宜宾五粮液机场直飞腾冲驼峰机场，约1.5小时）或自驾（全程约1000公里，经G85银昆高速转保腾高速，约12小时）。抵达后入住和顺古镇或腾冲市区酒店，晚餐推荐品尝腾冲大救驾（炒饵块）或土锅子。
• Day 2：火山地质奇观之旅
  上午游览腾冲火山地质公园，乘坐热气球俯瞰大小空山；下午前往北海湿地，体验划草排观鸟。晚上可前往热海风景区泡温泉（如浴谷或美女池）。
• Day 3：历史文化探索
  全天沉浸和顺古镇：参观图书馆、艾思奇故居、弯楼子民居博物馆，漫步野鸭湖。午后体验古镇茶文化，傍晚在稻田边观赏日落。
• Day 4：滇西抗战记忆与自然风光
  上午参观国殇墓园与滇西抗战纪念馆；下午驱车至云峰山，登顶祈福并俯瞰腾冲全景。
• Day 5：慢游返程
  上午自由活动，可选购腾宣、藤编等特产；下午根据交通方式返程宜宾。

二、实用贴士

• 交通：腾冲市内景点分散，建议租车或包车出行；古镇内步行最佳。
• 住宿：和顺古镇民宿极具特色，市区酒店选择更多且性价比高。
• 美食：除大救驾外，推荐稀豆粉、赶马肉、头脑（甜点）及本地咖啡。
• 季节：秋季（9-11月）气候宜人，银杏村金黄一片；温泉四季皆宜。
• 预算：人均约3000-4000元（含交通、住宿、门票及餐饮）。

三、注意事项

腾冲海拔约1600米，一般无高原反应；夏季需备雨具，冬季注意保暖；尊重本地少数民族习俗；部分景区需提前预约门票。

这份攻略将带你从长江起点走向滇西边陲，感受腾冲‘一半火山一半热海’的独特魅力。旅途愉快！